Завтра Саша Гиршон делает открытую практику онлайн. Бесплатно.
Онлайн не пробовала. Но оффлайн у него это всегда глубоко и с осознаниями.
Если есть потребность и время, очень рекомендую.

Ссылка под катом.
Медитация и письмо, думаю всем понятно.
Движение, скорее всего аутентичное движение (по крайней мере так было в реале. Поэтому нужно будет безопасное пространство комнаты.
Завтра в 11.00
Сожалею, что так поздно. Только зашла в фб
Завтра делаем бесплатную практику "Медитация-Движение-Письмо" онлайн. Для тех, кому нужна поддержка в этом формате.
Зарегистрируйтесь и получите ссылку на вход в зум: https://online.girshon.ru/mdp
Онлайн не пробовала. Но оффлайн у него это всегда глубоко и с осознаниями.
Если есть потребность и время, очень рекомендую.

Ссылка под катом.
Медитация и письмо, думаю всем понятно.
Движение, скорее всего аутентичное движение (по крайней мере так было в реале. Поэтому нужно будет безопасное пространство комнаты.
Завтра в 11.00
Сожалею, что так поздно. Только зашла в фб
Завтра делаем бесплатную практику "Медитация-Движение-Письмо" онлайн. Для тех, кому нужна поддержка в этом формате.
Зарегистрируйтесь и получите ссылку на вход в зум: https://online.girshon.ru/mdp